#52 Kristýna Netíková: Na vlně IKIGAI – Jak najít radost a smysl s japonským konceptem Ikigai

Občas se v životě cítíme ztracení a bez jiskry. Radost z každého dne je přitom blíže, než se může zdát.V nové epizodě podcastu se s Kristýnou Netíkovou ponoříme do léty prověřeného japonského konceptu Ikigai a odhalíme, jak ho můžete využít, abyste opět našli radost, lehkost a smysl.Kristýna je multipotenciálka, kreativní vypravěčka, Ikigai koučka a také členka Akademie Detoxu hlavy a účastnice většiny z mých online kurzů. Sdílí, jak v nalezla vnitřní klid a naplnění a jak se můžete i vy vydat za životem svých snů – prakticky, krok za krokem.V epizodě podcastu s Kristýnou Netíkovou uslyšíte:Zlomové momenty, které Kristýnu přivedly k práci s emocemiKonkrétní techniky a uvědomění, které jí pomohly se v životě uvolnit a najít lehkostCo je to Ikigai – a proč to není jen o 4 kruzích, ale prožitku každého dneJak začít hledat svou vlastní smysluplnou a radostnou cestu i ve obdobích zmatkuJak nezahlcovat mysl a nacházet jednoduchostPředstavení 3měsíční Ikigai cesty, na kterou se můžete vydatTipy pro všechny, kteří cítí, že je čas na změnu, ale přešlapují na místěPřeji vám povznášející poslech! Pokud se vám podcast líbí, zanechte u něj hodnocení (na Spotify počet hvězdiček) a zaklikněte si odběr. Děkuji vám a přeji vám nádherný den.Odkazy:Hlavní rozcestník projektů Kristýny - https://linktr.ee/kristynetikovaNewsletter Na vlně Ikigai: https://navlneikigai.substack.com/Profil na webu Ikigai's: https://ikigais.cz/kristyna-netikova/Kniha Detox hlavyDalší doporučené epizody podcastu Čistá mysl:#29 Marek Hladík – Jasnou cestou životem: Jak najít svoji cestu srdce#47 David Zukal – očista mysli a nalezení klidu s meditací a detoxem hlavy (zkušenost)#30 Jak znovu najít radost ze života