52. Tipos de protectores solares ideales para tu piel

Recordar que tenéis un código descuento: 10tulcop con el que tendréis un 10% de descuento en los productos de colágeno con magnesio y membrana de huevo para las personas que tengan problemas en los huesos y articulaciones y para los deportistas que quieran mejorar su rendimiento y ser menos propensos a las lesiones fortaleciendo sus músculos. Y como siempre, podéis dejarnos cualquier comentario. Gracias por vuestros me gusta en ivoox y 5 estrellas en itunes que nos ayudan mucho a ganar difusión y a llegar a más gente como tú que quiere mejorar su salud. Recordamos que podéis seguirnos en twitter @intern_farma. Nos escuchamos el próximo lunes con el podcast Consejos de cocina para mantener una dieta sana. No os lo perdáis. ¡Muy buenos días a todos! Y bienvenidos un día más, una jornada más a Vida y Salud. Un podcast diseñado para deportistas, padres, madres, ancianos e incluso para sus hijos, que quieran saber más sobre cómo mejorar su vida en cuanto a la salud. Aquí encontrarás consejos, información y trucos, y sobre todo muchas recomendaciones de las cosas que se deben o no se deben hacer a la hora de tratar con nuestra salud. Pero antes vamos a mencionar que en InternacionalFarma.com barra blog puedes encontrar muchos más consejos y artículos sobre cómo llevar una vida más sana, tanto tú como aquellos que te rodean. También podéis seguirnos en Twitter @intern_farma. Hoy es miércoles 10 de agosto del 2016 y este es nuestro podcast número cincuenta y dos. Hoy hablaremos sobre Tipos de protectores solares ideales para tu piel. Para decidir el tipo de protector ideal para nuestra piel, lo vamos a hacer fijándonos en el fototipo. El fototipo es cada uno de los colores que existen en los diferentes tipos de piel y que tienen que ver con características hereditarias, raciales y por la cantidad de pigmentos presentes en la piel. El color normal de la piel se da por la combinación de cuatro tonos o biocromos básicos: el amarillo, el rojo, el pardo y el azul. A la melanina le corresponde la responsabilidad de otorgarle la coloración principal a la piel. Para identificar nuestro fototipo se deben tomar en cuenta los siguientes aspectos: -Aparición de pecas en el verano -El color de la piel durante en invierno, que puede ser lechoso Blanco, semi-mate o mate -El color adquirido al broncearse, si es dorado, moreno claro, dorado moreno, oscuro o moreno oscuro -Aparición de ampollas, duración y grado de enrojecimiento ante la exposición solar A partir de estos datos, se han identificado 6 fototipos; cada uno requiere de un factor de protección solar (FPS) específico para protegerte del sol, pero no dejar de dsifrutarlo. Fototipo I (tipo celta) Se reconoce por tener la piel blanca, muy blanca y además los ojos claros y muchas pecas. Este tipo de piel se caracteriza por ser muy sensibles: -Siempre se quema y no se broncea - El enrojecimiento aparece alrededor de los 12 minutos de exposición - La persona presenta signos de envejecimiento temprano -Hay una tendencia a desarrollar diversos tumores benignos y engrosamiento de la piel. Para el fototipo I se recomienda usar un factor de protección (FPS) de 80 a 100 Fototipo II (tipo germánico) Correponde a una piel blanca, los ojos pueden ser claros (verdes o azules) o también pardos. Esta piel es un poco menos sensible se caracteriza porque: -Generalmente se quema y se broncea con dificultad -El enrojecimiento aparece a los 15 minutos -Presenta signos de fotoenvejecimiento temprano Para este tipo de piel se debe usar uno con factor (FPS) 50 a 80 Fototipo III (raza caucásica) Corresponde a aquellas personas con piel con tendencia a ser grasa y clara, los ojos marrones o quiza grises, y son castaños o rubios. En ocasiones se quema aunque adquiere buen bronceado: -El enrojecimiento aparece a los 18 minutos - Tiene una ligera tendencia a desarrollar manchas en la piel - Tiene una mejor tolerancia a los rayos U.V. Se recomienda un bloqueador de factor (FPS) 30 a 50 Fototipo IV (razas mediterraneas) Este tipo de piel suele ser ser oscura o mate además de tener los ojos y el cabello también oscuros (pelo negro o castaño oscuro), raramente se quema y se broncea fácilmente; su piel en caso de quemarse es "morada" y no por mucho tiempo, pueden llegar a aparecer manchas. Para este tipo de piel uno con factor (FPS) 20 a 30 Fototipo V (amerindias o mestizas) Cuentan con una piel oscura y mate, los ojos oscuros y el cabello muy oscuro o negro - Raramente se quema y se broncea muy fácilmente - El enrojecimiento aparece hasta los 28 minutos de exposición -Tiene facilidad para hacer manchas y el fotoenvejecimiento es tardío y leve Se puede usar un bloqueador con factor (FPS) 15-20 Fototipo VI (negra) Las personas con fototipo negro no se queman y la piel oscurece pareja; el enrojecimiento aparece entre 45 y 60 minutos y en ocasiones aparecen manchas. Para estas personas se recomienda usar factor (FPS) 15 será suficiente. Ahora tienes toda la información para poder iniciar un verano protegido contra sol y la radiación. Recuerda revisar que tu protector solar cuente con filtros, tanto para protegerla de las radiaciones ultravioleta A (UVA) y ultravioleta B (UVB) además de un humectante que evite la resequedad de la piel. Podcast Belleza y Fitness de Internacional Farma y Tulcop Trade. Si deseas encontrar más información te dejamos aquí estos links de nuestras webs y canal de Youtube, Facebook y Pinterest. Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCl16xs1I8oHKthSeZUEOEnw Parafarmacia Barata: http://www.internacionalfarma.com/ Los mejores colágenos con magnesio Tulcop: http://tulcoptrade.com/ Pinterest: https://es.pinterest.com/parafarmaciaif/ Página de Facebook: https://www.facebook.com/internacionalfarma/?fref=ts