EPISODE · Dec 5, 2025 · 7 MIN
#522 できたことより、楽だったこと😆
from 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 · host 愛され素肌コーチまいゆみ
今週のテーマは「余白をつくる」でした😊 振り返るとき大事なのは「できた/できなかった」ではなく、「どこに余白が生まれたか」を感じること😌 「楽だった」「スッキリした」「ゆとりがあった」という小さな感覚が余白のサイン✨✨ 1つでも感じられたら十分です👍 無理なく、自分のペースで12月を整えていきましょう☺️ #振り返り #余白 #1週間 #12月 #巡り #無理しない #整える #セルフケア #美容と健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11
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