#53 Die Grenzen in unserem Kopf

Manchmal sind es nicht die tatsächlichen Grenzen, die uns aufhalten - sondern die Geschichten, die wir uns selbst erzählen und glauben.In dieser Folge spreche ich darüber, wie sehr wir uns selbst unterschätzen können und darum persönliches Wachstum oft dort beginnt, wo wir uns eigentlich etwas nicht zutrauen. Ich teile meine Erfahrungen, die komplett konträr zu meiner Selbstwahrnehmung waren - und was diese Erlebnisse mit mir gemacht haben.Vielleicht kennst auch Du innere Sätze wie:"Ich kann das nicht.""Ich bin viel zu laut / leise / ruhig / unruhig / groß / klein...""Ich kann doch nicht tagelang schweigen / meditieren / fasten..."Doch was passiert, wenn wir uns erlauben, neue Erfahrungen zu machen? Statt uns weiter alte Geschichten zu erzählen und diesen Gedanken Glauben zu schenken?Diese Folge ist eine Einladung an dich liebevoll auf die eigenen Glaubenssätze und Überzeugungen zu schauen. Sie ist eine Einladung dich selbst neu kennenzulernen und vielleicht zu erkennen, dass viel mehr in dir steckt, als du lange gedacht hast.Schön, dass Du da bist.Schön, dass es dich gibt.