(#53) Paniikkihäiriö ja tosi-tv – Kuinka selättää häpeä?

Meri is back ja haluaa tässä jaksossa puhua meille tärkeästä aiheesta: Kuinka hän uskalsi lähteä tosi-tv-ohjelman kuvauksiin, vaikka paniikkihäiriö ja jännitykset meinasivat puskea pintaan? Farmi-ohjelman kuvauksissa Meri nimittäin joutuisi eristyksiin ulkomaailmasta täysin vieraiden ihmisten kanssa... ei ketään tuttua, johon hän voisi turvata jännitysten tullessa. Ja se, jos mikä alkoikin jännittämään Meriä. Hän joutui suuren päätöksen eteen: Tulisiko hänen perua koko homma, vai joutuisiko hän kohtaamaan häpeänsä, ja kertomaan vieraille ihmisille ahdistuksistaan ja jännityksistään? Tässä jaksossa Meri kertoo, miten hän teki päätöksensä, mitä hän oppi tästä kaikesta, ja miten hän päätti kohdata häpeänsä #nofear-asenteella. Ja miten muut farmilaiset suhtautuivat Merin haastavaan tilanteeseen? Toivottavasti tämä jakso auttaa sinua toteuttamaan rohkeasti omia unelmiasi, olipa tilanteesi mikä hyvänsä <3Tässä jaksossa kuulet seuraavista aiheista:(02:25) Joulukiertueella on sittenkin merkitys!(08:10) Miksi Meri-rakas halusi tv-tähdeksi?(19:28) Farmi - triggeröivä itsensä tutkimusretriitti (23:50) Mua hävetti, et mitä jos ne äänestää “heikon” Merin heti pois!(30:42) Minkälaisilla keinoilla voi käsittellä häpeää? (36:49) Sä olit edeltävinä päivinä kuin hutera haavan lehti(40:56) Rohkeita tekoja ei kadu kukaan!Muista seurata meitä somessa ja osallistu keskusteluun <3https://www.facebook.com/rohkeampiminahttps://www.instagram.com/rohkeampimina/www.nofear.company