53. Perché la tua Salute Mestruale è così importante? Scopri le 4 Raccomandazioni

Il tuo medico minimizza i tuoi sintomi, quando gli parli del tuo ciclo mestruale? Ascolta questo podcast e fagli leggere gli studi citati in questo episodio. Risorse citate durante l'episodio: Menstruation in Girls and Adolescents: Using the Menstrual Cycle as a Vital Sign Ovulation, a sign of health Corso SOS Ciclo Webinar Liberati dai Dolori Mestruali Articolo Pillola e Contraccettivi Ormonali: quello che non ti hanno mai detto Siamo stufe di continuare a sentire racconti su racconti di donne che si rivolgono al proprio medico di fiducia riferendo problematiche del proprio ciclo mestruale, come dolori mestruali forti, sindrome premestruale invalidante, cicli irregolari echipiùnehapiùnemetta, e sentirsi dire essenzialmente 2 cose: 1. Non hai nulla, è tutto normale 2. O sopporti, o prendi farmaci antidolorifici/pillola E non siamo noi le strane che parlano di osservare il proprio ciclo. A sottolinearne l’importanza è proprio l’Associazione di Ostetriche e Ginecologi Americana. Vi raccontiamo quali sono le 4 raccomandazioni fondamentali secondo loro (e anche secondo noi!) nell’episodio del Podcast di oggi. 👉🏼 CONDIVIDI CON PIU’ PERSONE POSSIBILE SIA L’EPISODIO CHE GLI STUDI CITATI IN DESCRIZIONE 👈🏼 Perché non sei pazza, non devi sentirti inadeguata o strana, se vuoi stare bene. È un tuo sacrosanto diritto, ed è arrivato il momento di dirne 4 a chi cerca di farti credere il contrario (“professionisti” compresi!). -------------------------- Dove seguirci: Il nostro Canale Youtube "Conosci Te Stessa" Il nostro profilo Instagram @conoscitestessa La nostra Pagina Facebook "Conosci Te Stessa"