54. Kysy & saa vastauksia #11

from Fitnessvastaanotto · host Theo + Juho

Voiko polttaa rasvaa ja kasvattaa lihasta samanaikaisesti? Kuinka toteuttaa välidieetti järkevästi? Mitä kannattaa tehdä, jos on “laihaläski”? Haittaako muu liikunta lihaskasvua? Mitä tarkoittavat RPE ja RIR, ja kuinka ne eroavat toisistaan? Yhteistyössä: @bulkkinen.fi -20% treenivaatteista koodilla “VASTAANOTTO20” @fastfinland - www.fast.fi  Nextory -äänikirjapalvelu, 45 päivän ILMAINEN kokeilujakso: nextory.fi/vastaanotto  @ppsshop.fi -20% kaikista treenivarusteista koodilla “VASTAANOTTO” Innovaatio ja tapahtumatalo Epicenter: weareepicenter.com #fastfinland #stayfast #truetoyourtaste

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 13, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

54. Kysy & saa vastauksia #11

0:00 31:26

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Fitnessvastaanotto?

This episode is 31 minutes long.

When was this Fitnessvastaanotto episode published?

This episode was published on June 13, 2023.

Can I download this Fitnessvastaanotto episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!