#54 – Perché i buoni propositi falliscono (e cosa funziona davvero)

Ogni anno ci riproviamo: nuovi obiettivi, nuove promesse, nuove liste.E ogni anno, puntualmente, qualcosa si inceppa.In questo episodio ti spiego perché i buoni propositi falliscono e come costruire cambiamenti sostenibili che ti rispettano.Un approccio più gentile, realistico e adatto alla vita vera.Meno pressione. Più continuità. Più fiducia in te. 📲 Seguimi su Instagram per altri spunti e riflessioni autentiche https://www.instagram.com/giovanna_visigalli/🔸 Se vuoi supportare il podcast, lascia una recensione su Spotify o Apple Podcast: è il modo più semplice per farlo crescere💌 Iscriviti alla Newsletter per ricevere tutte le novità, consigli pratici di Coaching e Mindfulness e informazioni in anteprima sui miei corsi ed eventi ⁠https://bit.ly/3ZFahai⁠