54. Si tienes miedo, hazlo con miedo

Ante situaciones de miedo, nos podemos poner agresivos, huidizos o nos paralizamos; porque es una respuesta propia de tu cuerpo, para protegerte de situaciones, que interpretas consciente o inconscientemente como peligrosas. De ahí la importancia de hacerte cargo y de aprender a gestionar tus emociones, para que no te abrumes; sino para que te sirvan de alerta y te acompañen en un mejor vivir.