54. Varför du borde bry dig om vad andra tycker…

Har du någonsin försökt intala dig själv att du inte bryr dig om vad andra tycker – men innerst inne vet att du gör det? Och vad händer egentligen med oss när vi försöker sluta bry oss helt?I det här avsnittet delar jag med mig av mina egna tankar och erfarenheter kring hur det är att bli nykter – och samtidigt hantera alla känslor kring vad andra ska tycka. Jag pratar om varför vi inte behöver välja mellan att vara people pleasers eller totalt avstängda, och hur man istället kan hitta en mer mänsklig, balanserad väg.Det här är ett avsnitt för dig som vill:- sluta låta andras åsikter styra ditt värde- förstå skillnaden mellan sund självkännedom och destruktivt självtvivel- våga stå i din nykterhet – även när andra inte förstårOch du! Du har väl inte missat att vi finns på Instagram? @dontwineaboutitpodcast