54. Verantwortung für Emotionen und Gefühle übernehmen

In dieser Folge spreche ich darüber, was es bedeutet die Verantwortung für die eigenen Gefühle zu übernehmen. Wenn Du öfters das Gefühl hast, dass es besser wäre in den negativen Emotionen zu bleiben, weil das Glücklichsein sowieso nicht bleibt, oder einfach zu anstrengend ist, dann ist die Folge vielleicht etwas für Dich. Ausserdem geht es darum, wie die Energien von anderen Menschen und beeinflussen und wie wir uns davon abgrenzen können. Erlaub dir, dich gut zu fühlen! :) Insight Timer Kurs InsightTimer Circle Spotify-Playlist Meine Insight Timer Meditationen Instagram: @_miriammiriam Flowmotion