#541 Door meer te durven voelen….

Word het lichter.. Verzacht het… Niet omdat het dan “weg” is of moet, maar omdat het eindelijk gezien wordt.wat we erkennen, hoeft niet langer te schreeuwen om aandacht.Ik kreeg een berichtje van een cliënt… nu een half jaar later na het meerdaagse retreat dat hij: juist door meer te durven voelen, en de lastige gevoelens erkend worden, hij het sneller kan plaatsen. Het minder lang duurt en minder impact heeft. ‘Gewoon’ door het er te laten zijn. Zo kan het lijf zakken, komt er ruimte voor verbinding en zachtheid. Hij zei ook dat er veel meer zachtheid is naar zichzelf, hij zich steviger voelt en vanuit daar veel meer van de ander kan zien. Niet meer oordelen en de ander wegduwen, maar ook de kwetsbaarheid in de ander zien waardoor er veel meer gelijkwaardigheid is…. Hierdoor kunnen we gaan verbinden, Dat is precies wat er gebeurt, als we niet meer weglopen van onszelf. Maar bewegen terug naar onszelf. In deze aflevering deel ik hoe belangrijk dit is, in therapie maar zeker ook in opvoeding; kan er iemand zijn en blijven, ook als het moeilijk is? En kan er nu wel zijn, wat vroeger teveel was? Dat is waar heling begint. In aanwezigheid. In voelen. In mens-zijn.Voel jij het verlangen om in (zelf)liefde en verbinding vanuit je hart- en ware essentie te leven? Om te helen van de diepe pijn, het lijden en de angsten die je nog vast-en tegen houden. Zodat jij jezelf bevrijd en 100% jezelf durft te zijn om te doen wat je diep vanbinnen echt verlangt. Als jij samen met mij en gelijkgestemden hier mega transformerende stappen in wil zetten ben je welkom in het online traject met live coaching. Als lichaamsgericht trauma therapeut en ervaringsdeskundige help ik je met liefde herstellen van een onveilige hechting, (ontwikkelings)trauma en het leren reguleren van je zenuwstelsel, waardoor overleven eindelijk Leven word. Het online traject is een holistisch diepgaande reis in jezelf. Echt “een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent". Via mijn website kun je direct instappen of aanmelden voor meer info. Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op [email protected]