EPISODE · Jul 31, 2023 · 10 MIN
#541 いつもと違う練習は新しい学びがあります
from ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ · host ガチオ
慣れた練習場所、走り慣れた路面や傾斜ではない環境で走ることで体が勝手に対応することを狙います(^^) 新しい気付きやヒントが見つかるかもです♪ ■Project Gアイテム https://www.gachio-ch.com/project-g-item/ ■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/ ◾️Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch ■Twitter : https://twitter.com/Gachio_running ■note : https:/noteacomkgachio_runningo #ランニング #トレラン #トレイルランニング #富士山トレーニング #fujisky
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This episode was published on July 31, 2023.
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