EPISODE · Dec 31, 2025 · 6 MIN
#548 その先の、自分へ🤩
from 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 · host 愛され素肌コーチまいゆみ
大晦日、振り返りをしてきた5日間の最終日です😌 昨日、手放すって決めた食のクセ👍 その先に、どんな自分がいるか想像してみませんか？ 早食いを手放せたら、満足感が増えて、肌が綺麗になって、痩せやすくなれるハズ😆 大きな目標じゃなくて「こうなったらいいな」で十分😁 新年だからって完璧を目指さなくていい😌 続けられることだけを選ぶ✨✨ 小さな変化が、1年後のあなたをつくります🤩 それでは、良いお年をお迎えください😆✨✨ #新年 #大晦日 #こうなりたい #小さな変化 #完璧じゃなくていい #焦らない #自分へ #締めくくり #来年 #やさしく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11
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