55: Czy Social Media niszczą naszą pewność siebie? - Miłosz Dobrosielski i Michal Brzegowy

from Psychologiczne podróże · host Michał Brzegowy

Do nagrania dzisiejszego odcinka zostałem zaproszony przez Miłosza Dobrosielskiego, który jest trenerem personalnym i managerem w branży fitness z wieloletnim doświadczeniem. Z pasją i holistycznym podejściem pomaga swoim podopiecznym w Krakowie zmienić ich ciała na zdrowe i sprawne. Podczas wywiadu, którego udzieliłem Miłoszowi rozmawialiśmy o tym jak Social Media wpływają na naszą samoocenę. Czy wyretuszowane modelki i idealne życie influencerów, które przedstawiają w sieci wpływa na to jak widzimy samych siebie? A może problem jest gdzieś indziej? Jeśli tak to gdzie? Zapraszam do oglądania odcinka i dzielenia się swoimi spostrzeżeniami i opiniami w tym temacie! I zapraszam również do śledzenia Miłosza w sieci: YouTube: @TrenerMilosz Instagram: @milosz.trener Tik tok: @milosz_dobrosielski I kamerzystę Miłosza, który służył nam ogromnym wsparciem filmowym podczas produkcji: YouTube: @TomPietrzyk

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 11, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

55: Czy Social Media niszczą naszą pewność siebie? - Miłosz Dobrosielski i Michal Brzegowy

0:00 20:25

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Owsiana Podcast Justyna Świetlicka Szukasz wiedzy na temat zdrowego stylu życia? Potrzebujesz motywacji do zmiany? Podcast Owsiana jest właśnie dla ciebie! W mojej audycji poruszam takie tematy jak dieta, szeroko pojęty zdrowy styl życia, aktywność fizyczna, slow life, podróże i ekologia. Ogarnij: emocje i relacje Magdalena Tylko i Natalia Roszkowska W tym podcaście odpowiadamy na szereg pytań, których na które odpowiedzi od lat szuka psychologia i psychoterapia: dlaczego emocje przejmują nad nami kontrolę?jak radzić sobie ze złością, smutkiem, lękiem i wstydem?dlaczego albo nie gadamy albo się kłócimy– co emocje (nam) robią w relacjach? 💔 dlaczego najbardziej kłócimy się z naszymi partnerami? 💑dlaczego w związkach – mimo dobrych chęci – czasami się nie układa? 🔄… i co z tym wszystkim możemy zrobić :)W naszym podcaście zapraszamy Was do magicznego świata dialektyki, w którym każda zmiana – jest poprzedzona życzliwą akceptacją, a dodatkowo relacje cechują się troskliwą uważnością …🙂W podcaście „Ogarnij:Emocje i relacje” z przybliżamy podstawowe umiejętności psychologiczne, które – jeżeli je trenować – pozwolą nam żyć pełniej, skuteczniej i szczęśliwiej.Magdalena-terapeutka i Natalia- trenerka DBT,

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Psychologiczne podróże?

This episode is 20 minutes long.

When was this Psychologiczne podróże episode published?

This episode was published on August 11, 2023.

Can I download this Psychologiczne podróże episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!