#55 - Les courbatures émotionnelles

Faire du sport, travailler ses muscles ou sa souplesse ça demande de l’engagement, des efforts et ça donne des courbatures, on le sait ! On sait aussi que ça ne veut pas dire que ça ne fait pas de bien, au contraire même. On accepte ces difficultés (qu’on aurait pas si on ne faisait pas de sport) parce qu’on connait l’importance que ça a pour notre corps et notre santé générale à long terme. Et ben figure-toi que faire un travail psycho-émotionnel c’est pareil ! C’est difficile, ça demande de l’engagement, ça donne des courbatures et ça améliore ton bien-être à long terme 😉 Aller c’est parti je t’explique tout ça !✨Bonne écoute à toi !Lucille 🪼 Rèf de l’épisode : Tarot Light Seers de Chris-Anne Oracle Sacré de la Spirale dynamique de https://www.instagram.com/johanna_lemonnier_therapeute/Si tu veux prendre RDV pour aller plus loin sur ton thème astro, sur un sujet compliqué ou douloureux ou faire une constellation familiale c'est par ici : https://cal.com/lucille-gastineauPour me donner ton avis sur l’épisode ou pour demander un sujet de podcast, écris-moi à [email protected] ou sur ⁠https://www.instagram.com/l_oreille_et_la_plume/⁠ Pour me soutenir, tu peux :⭐️Noter avec tout plein d’étoiles🔔T’abonner pour ne pas manquer les prochains✍🏻Écrire un commentaire📩Partager l’épisode ou le podcast ✨Ou tout ça à la fois !Pssst, pour plus de contenu astro, bien-être et développement personnel, tu peux me retrouver ici : ⁠https://www.instagram.com/l_oreille_et_la_plume/⁠ https://www.facebook.com/LucilleGastineau www.lucillegastineau.fr