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55.天才女友|50岁高位离职,时尚主编@晓雪教你优雅破局! episode artwork

EPISODE · Nov 17, 2025 · 51 MIN

55.天才女友|50岁高位离职,时尚主编@晓雪教你优雅破局!

from Olga姐姐

【本期介绍】 35岁裁员危机?工作忙,压力大,工作生活无法平衡?人到中年如何转型?今天Olga姐姐邀请到ELLE主编、“优雅代言人”@晓雪,一起来聊聊中年如何优雅转身。 【本期主播】 Olga姐姐:35年多家外企高管,帮助Timberland、肯德基逆风翻盘,全网300万粉丝的职场教练。 【本期嘉宾】 晓雪:前《ELLE》主编,从时尚“女魔头”到50岁学做自媒体的“斜杠姐姐” 代表作《优雅》、《优雅是一种力量》、《优雅是种习惯》、《优雅转身》可跳转链接购买,祝大家在反复阅读和思考中收获更多真知~ 【本期提要】 03:00 体力下降怎么办?调整节奏、提高效率! 05:36 记忆力衰退是假象,别给自己设限! 06:49 职场妈妈别追求完美平衡,要学“舍得的智慧” 10:41 梦想实现不怕晚!7岁梦想出书,41岁才出版《优雅》 16:18 优雅与钱无关,是一种生活态度 23:09 离职后被恭喜,“终于到你的跳伞时刻了” 25:23 控制负面情绪是最大的自律 32:26 50岁用500天学会做模特 38:40 坦然面对迷茫!不求最对的选择,要做不后悔的选择 43:12 建立内心秩序,每天夸自己+培养与赚钱无关的爱好 46:18 做个”猫妈“挺好!相信最好的教育是以身作则 【本期节目使用的音乐】 The Études Car Park,By Joyce Cheung Leaning on the everlasting arms,By Irisdement 【相关信息】 《次第花开》作者:希阿荣博堪布 《人生下半场》作者:鲍伯·班福德 【后期制作】 江子 【关于主播】 Olga 姐姐:35年多家外企CEO,现全网粉丝200万全自媒体博主。 小红书/微信视频号/抖音:Olga 姐姐 商务合作:[email protected] 在小宇宙查看该单集文稿

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美国记者说美国-特辑 Li Ruo 《美国记者说美国》系列节目概括介绍: 美国,对于全世界来说,一直都是个神存在。 多年来,描写美国社会的各类话题层出不穷。 但是,这个系列节目会给您带来之前不曾有过的内容和视角。 因为,这是一名美国新闻记者亲历的所见所闻, 还有他三十年来对美国历史和社会的深度研究。 李若与二姐,两个居住在洛杉矶的北京人, 为您说说:一个美国记者,眼中的美国! 主播介绍: 李若: 1962年生于北京,1983年考入北京广播学院电视新闻摄影专业(现中国传媒大学)。 1987年毕业后赴美。 1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。30年来,李若曾参与报导一系列重大新闻事件,覆盖全美及世界许多国家,内容涉及政治、司法、社会新闻、文娱及体育,尤其专精报导美国政治新闻,自1992年起至今连续八次报导美国总统大选;先后采访过里根、布什、克林顿、小布什、奥巴马及特朗普等多位美国总统。 911事件后,李若先后两次赴阿富汗和伊拉克,任职战地记者。他还参与报导过数次奥林匹克运动会(包括北京奥运),以及美国各类重大司法事件的现场转播。 李若先后四次获得美国电视行业最高荣誉「艾美奖」! 图说1:李若从1993年开始采访喜莱莉。本图摄于2016年夏。 图说2:2016年11月总统大选揭晓之后第三天,李若在白宫采访。 图说3:李若和他的两位老搭档,NBC高级政治记者,柯南·诺兰和史蒂夫·汉德勒斯曼,三人也曾在2001年及2003年共同前往阿富汗和伊拉克进行战地报导。 图4:2016年总统大选期间,特朗普接受共和党竞选人提名后发表演讲。李若在台前准备采访他。 图5:李若先后四次荣获美国电视「艾美奖」 图6:李若在阿富汗 图7:李若搭乘美军支奴干双桨直升机(Chinook)飞往波斯湾上的美军航母采访。 图8:李若与美军士兵在伊拉克南部。 图9:李若与柯比2008年奥运会期间在北京合影 王欣: 热爱文化和艺术的文艺女青年。随着近年EB5移民大潮,移居美国洛杉矶的北京妞。对一切有趣事物都心存好奇,大事精明小事糊涂的二姐 Swoją Drogą Podcast Olga Żmuda Opowieści z drogi, przemyślenia z perspektywy czasu, podcast prosto z domowych pieleszy czyli samo życie w kilku słowach. 好味小姐開束縛我還你原形 好味小姐 名字有夠長合作邀約|[email protected] provided by SoundOn

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This episode was published on November 17, 2025.

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