#56 - Was deine Blutwerte wirklich bedeuten | Dr. Helena Orfanos-Boeckel bei Männergesundheit

Dr. Helena Orfanos-Boeckel ist Fachärztin für Innere Medizin und Nephrologie und gilt als eine der führenden Stimmen, wenn es darum geht, Laborwerte nicht nur „pauschal nach Lehrbuch“, sondern im Kontext von Lebensstil, Ernährung und individueller Biochemie zu interpretieren. In der heutigen Podcastfolge diesmal nimmt sie die Blutwerte von Dr. Jonathan Apasu persönlich unter die Lupe. Was sagen Nierenwerte wirklich aus? Welche Hormone spielen eine entscheidende Rolle für Energie, Gesundheit und Leistungsfähigkeit? Und warum kann ein perfekter Lebensstil trotzdem schlechte Cholesterinwerte liefern? In dieser spannenden Podcast-Folge lernst du, wie du deine Laborwerte richtig interpretierst und wie du sie gezielt verbessern kannst.Themen dieser Episode:Nierenfunktion verstehen: Creatinin vs. Cystatin CTestosteron richtig messen und interpretierenHohe Cholesterinwerte trotz gesundem Lebensstil?Vitamin D, K2 und Co: Was Supplemente wirklich bringenKardiovaskuläre Risikofaktoren frühzeitig erkennenWarum Prävention mehr ist als ein großes BlutbildWenn du wissen willst, was deine Laborwerte wirklich über deine Gesundheit aussagen - hör unbedingt rein! 🎧------Dr. Helena Orfanos-Boeckel:https://www.instagram.com/dr.orfanosboeckelDr. Jonathan Apasu: https://www.instagram.com/doc.jonathanapasuAdon Health: https://store.adon-health.de/?utm_source=spotify-------