56 | Wie Yoga Frauen hilft, unserer inneren Stimme wieder zu glauben | Gespräch mit Michaela Meresi

Was wäre, wenn dein Körper die ganze Zeit auf dich gewartet hat?In dieser Folge spreche ich mit Michaela Meresi, Yogalehrerin und zweifache Mama.Yoga ist für sie weit mehr als Bewegung, es ist ein Weg, wieder mehr Verbindung zum eigenen Körper und zu sich selbst zu finden. In ihrer Arbeit begleitet sie Frauen dabei, ihren Körper besser zu verstehen und Yoga auf eine Weise zu erleben, die wirklich ins echte Leben passt.Wir sprechen darüber, warum Yoga so ein kraftvoller Türöffner ist zurück in den eigenen Körper, zurück zu den eigenen Bedürfnissen, zurück zu dem, was es wirklich bedeutet, Frau zu sein.Wie Michaela Yoga in ihrer Schwangerschaft und im Postpartum integriert hat.Und warum eine frauenspezifische Yogalehrerausbildung etwas grundlegend anderes ist als das, was wir bisher kennen.Vielleicht wartet dein Körper auch auf dich.Vielleicht ist diese Folge die Einladung.INFOABEND ZUM 200hrs Yoga Teacher Training für Frauen (April-Oktober 2027 in Tägerwilen).Datum: Montag 20.4.206 | 20.30hKostenloser Anmeldelink: https://forms.gle/mrXhKexu574Mh3vr6Michaela Meresi:🐚 Instagramhttps://www.instagram.com/miyoga_ch?igsh=d3FkbTU1dGpndThw🐚 Websitehttps://www.miyoga.ch/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleAQenwRleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAaewyzgWWdOxtExlwMah6PWxV4b7G91aDvkUioKStRZ5XdtbjDW_iTJh_W-Smw_aem_fIp2Yirb9UgOuVHjmiPKYQ Alena🐚 Rooted Feminine Freedom | Masterclasshttps://alenamauth.myflodesk.com/thc5rmd9kc🐚 1:1 Coachinghttps://alenamauth.com/coaching/🐚 Membership „Sink to Rise”https://alenamauth.com/sink-to-rise-membership-landingpage/🐚 Instagramhttps://www.instagram.com/alenamauth