567. セルフケアの効果 - カリフォルニアから思考を使ったセルフケア

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7/16(日)にあるセルフケア講座に参加希望の方はこちらからメッセージください🌷 https://lin.ee/hfl7Unp 今日のトピックにちなんだ言葉の花束です🌷 Change is about noticing what's no longer working and stepping out of the familiar, impresoning patterns. Dr. Edith Edger 変わるということは今までやってきたことでもうこれはうまくいってないと監禁化してしまったルーティーンに気づき、そこから一歩出ることなのです。インスタではカリフォルニアでの生活を毎日更新follow me & check it out 😘🍷 https://instagram.com/machan.fromcali?igshid=YmMyMTA2M2Y=

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How long is this episode of カリフォルニアから思考を使ったセルフケア?

This episode is 15 minutes long.

When was this カリフォルニアから思考を使ったセルフケア episode published?

This episode was published on July 13, 2023.

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