#57　「60代を走る！」　松井一葉さん、池田由佳さん

ウルトラトレイルを走るランナーのボリュームゾーンは、30代から50代です。しかし忘れてはいけません。60代でウルトラを走るランナーもいます。....今回は、60代で国内の第一線を走る松井一葉さん（68）、池田由佳さん（61）をゲストにお迎えします。トレーニングのこと、年齢による身体やメンタルの変化など、みっちり聞きます。同年代の方はもちろん、これから60代を迎えるすべてのランナーたちに届けます。［さかみちNEWSヘッドライン］さかみち年間サポーター／ONTAKE100、富士登山競走リザルトを読み解き／ガチオさん、54歳で会社を辞めて独立[「60代を走る！」　松井一葉さん、池田由佳さん]松井一葉さん、池田由佳さんのご紹介／2人が走り始めた経緯／ランナーとしての強み／60代になって変わったこと／日々のトレーニング／食生活で気を配っていること／海外レースと経済事情／マインドセット[さかみちシネマ部]『ナイアド ～その決意は海を越える～』（2023年）[さかみちとは]ウルトラランニングのすべてについて市民ランナーが様々トークをしていくプログラムです。番組パーソナリティは⁠⁠⁠⁠⁠岡本俊浩⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠と⁠⁠⁠⁠長谷ぴろし⁠⁠⁠⁠。番組への感想、リクエスト、質問は⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組Instgramアカウント⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠からDMをお寄せいただけると幸いです。