57 abas abertas no cérebro: ansiedade ou perimenopausa? | T2E05

Viviane Bantim: eu coração acelerou do nada?A irritação aumentou?A mente não desliga?E você acorda de madrugada com 57 abas abertas no cérebro?No episódio de hoje do Dominando as Suas Emoções, eu compartilho a MINHA experiência com a ansiedade na perimenopausa — palpitações, madrugadas agitadas, irritação, sobrecarga mental… e os ajustes que precisei fazer para recalcular a rota.🎧 Já disponível. E manda para aquela amiga que está “funcionando”, mas claramente cansada por dentro.