57 || Ander Mirambell, Carles Sala (Fisoteràpia) i Tomàs Llorens (Costa Brava Stage Run) [27/01/2022]

>> Si vols col·laborar amb el podcast, fes-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només 1,99€/mes · https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe ________________________ · Parlem amb el pilot de skeleton Ander Mirambell. Enguany participa en els seus quarts Jocs Olímpics d’hivern que es disputaran del 4 al 20 de febrer a Pekín, a la Xina. L’Ander ens explica com entrena, com són les competicions i com ha arribat a competir amb els millors especialistes en aquesta disciplina. Quines són les claus? >> https://andermirambell.com >> https://twitter.com/anderskeleton >> https://www.instagram.com/anderskeleton/ · Passem per la consulta del nostre fisio de capçalera, en Carles Sala. Ens explica com ens pot beneficiar el fet de fer-nos un estudi de la tècnica de carrera. Sabrem com es fa i quina informació ens dona. >> https://www.instagram.com/lafitafisio/ · Coneixerem la Costa Brava Stage Run de la mà d’un dels seus organitzadors, en Tomàs Llorens. Del 1 al 3 d’abril aquesta prova creuarà de sud a nord la Costa Brava. Estigueu atents si voleu un dorsal, en tenim un per a regalar. >> https://cbsr.run/ · En Marc Cornet ens proposa el llibre “Montañas de una vida” de Walter Bonatti, editat per Ediciones Desnivel. >> https://www.instagram.com/marccornet78/ >> https://twitter.com/Marc_Cornet >> Per si vol comprar el llibre d’avui: https://amzn.to/3qEJZTS · ENQUESTA: Com us ha afectat la sisena onada del Covid? Heu hagut de renunciar a alguna cursa? Deixeu les vostres respostes al post d’Instagram. · Repassem tota l’actualitat amb l’Albert Torrent. >> https://ultrescatalunya.com · La previsió meteorològica ens la porta la Mònica Usart. ________________________ -> Web: http://femmuntanya.cat -> Telegram: https://t.me/femmuntanya -> TW: @femmuntanya -> IG: @femmuntanya -> Correu: [email protected] -> Club Strava: https://www.strava.com/clubs/femmuntanya ________________________