EPISODE · May 10, 2025 · 17 MIN
#57 長引くむくみはロングレースの証！おまけで歩数の話
from 野良トレランナー シンバの冒険 · host 野良トレランナーのシンバ
参詣道トライアングルから1週間経ちますが、脚のむくみがやっとマシに。でも膝や太腿の痛みが残って、まだゆっくりリカバリーしている私です。 今日はむくみの原因と対策について調べたのでしゃべくりました〜！おまけで春のウォーキングイベントで記録している歩数の話。参詣道トライアングル全体で約34万歩でした笑 そらシステム異常ちゃうかと思いますよね。 #参詣道トライアングル #トレイルランニング #トレラン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65df46c153b400abe2942997
Embed this episode
Ready to play
#57 長引くむくみはロングレースの証！おまけで歩数の話
0:00
17:15
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of 野良トレランナー シンバの冒険?
This episode is 17 minutes long.
When was this 野良トレランナー シンバの冒険 episode published?
This episode was published on May 10, 2025.
Can I download this 野良トレランナー シンバの冒険 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!