#57 Dein Trauma ist nicht das Ende deiner Geschichte

Dein Trauma ist nicht das Ende deiner GeschichteIn dieser Folge lade ich dich ein, Schuld loszulassen und deinem Körper wieder mehr zuzuhören.Gemeinsam schauen wir darauf, was Trauma eigentlich ist – und warum es oft weniger mit dem Verstand zu tun hat, als wir lange geglaubt haben.Ich verbinde in dieser Episode Wissenschaft, Psychologie, Spiritualität und Pädagogik und spreche darüber, wie traumatische Erfahrungen im Nervensystem und im Körper gespeichert werden können – oft ohne bewusste Erinnerung.Für alle, die mit Kindern arbeiten, öffne ich das Bild des Wildpferdes.Es kann helfen, Verhalten neu zu verstehen – jenseits von Wille, Disziplin oder „guter Beziehung“.Außerdem machen wir am Ende eine kleine, sanfte Übung, die dich dabei unterstützen kann, dein Nervensystem zu beruhigen und wieder mehr im Körper anzukommen.Lass dich ein – und spüre, was diese Folge mit dir macht.Wenn Gedanken, Gefühle oder Fragen auftauchen, teile sie gern mit mir.Ein wichtiger Hinweis zum Schluss:Ich bin selbst auf einer Reise. Ich bemühe mich, fundiertes fachliches Wissen weiterzugeben und verantwortungsvoll damit umzugehen – ohne zu vereinfachen und ohne „Quatsch zu erzählen“.Ich wünsche dir eine gute Zeit mit dieser Folge und vielleicht ein bisschen mehr Verständnis – für dich selbst.Alles Liebe Maria 💋