56- Ecstatic Dance mit Indrani Kraftschatz

Was passiert, wenn wir aufhören, „richtig“ zu tanzen – und anfangen, uns nach unseren Impulsen zu bewegen? In dieser Folge spricht Zaira mit Indrani Kraftschatz, Ecstatic Dance DJ und Eventorganisatorin, über die besondere Welt des Ecstatic Dance. Wir tauchen ein in eine Tanzform, die ohne feste Schritte, ohne Bewertung und fast ohne Worte auskommt und gerade dadurch einen tiefen Zugang zu uns selbst ermöglicht. Indrani und Zaira sprechen darüber, was Ecstatic Dance von anderen bewussten Tanzpraxen unterscheidet, warum der bewusste Rahmen wichtig ist und wie Musik, Raum und Gemeinschaft zusammenwirken, um echte Transformation zu ermöglichen. Wir sprechen außerdem darüber, welche Chancen in einer regelmäßigen, intuitiven Tanzpraxis liegen – von emotionaler Verarbeitung über Selbstverbindung bis hin zu spirituellen Erfahrungen. Diese Folge ist für dich, wenn du neugierig bist auf neue Formen von Bewegung, dich selbst tiefer spüren möchtest oder einfach Lust hast, Tanzen einmal ganz anders zu erleben. In dieser Folge erfährst du: – Was Ecstatic Dance eigentlich ist – Warum bewusste Rahmenbedingungen so wichtig sind – Welche Wirkung freie Bewegung auf Körper und Psyche haben kann – Wie du selbst einen Einstieg in Ecstatic Dance findest. Aktuelle Ecstatic Dance Events und nächste Workshops findest du hier: [Eventfrog](http://https://eventfrog.ch/de/p/gruppen/ecstatic-dance-altstetten-7407338206318842168.html) Nächster externer Event mit Indrani: Mittwoch, 24. Juni Tanzstation mit DJ Kraftschatz 20-22Uhr, Hottinger Saal, Gemeindestrasse 54, Zürich