#57 Sonderepisode: Hallo 2025! Neujahrsvorsätze? Ultimative Tipps zum Umsetzen.

from MINDFUL BODY I Wechseljahre & Frauengesundheit · host Melanie Berger

In dieser Sonderepisode möchte ich dir die drei wichtigsten Komponenten für deine Gesundheits-Vorsätze vermitteln. Ernährung, Sport und mentales Training. Mit diesen Tipps wird es leicht deine Vorsätze auch wirklich umzusetzen. Nutze das virtuelle Studio um zu Hause fit und stark durch die Wechseljahre zu kommen. folge mir auf Instagram

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 1, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#57 Sonderepisode: Hallo 2025! Neujahrsvorsätze? Ultimative Tipps zum Umsetzen.

0:00 26:49

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of MINDFUL BODY I Wechseljahre & Frauengesundheit?

This episode is 26 minutes long.

When was this MINDFUL BODY I Wechseljahre & Frauengesundheit episode published?

This episode was published on January 1, 2025.

Can I download this MINDFUL BODY I Wechseljahre & Frauengesundheit episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!