PodParley PodParley
PodParley
57. Tehokkain treenimäärä? episode artwork

EPISODE · Jul 11, 2023 · 43 MIN

57. Tehokkain treenimäärä?

from Fitnessvastaanotto · host Theo + Juho

Kuinka monta sarjaa viikossa maksimoi kehityksen? Entä kuinka monta sarjaa kannattaa tehdä yhdessä treenissä? Kuinka saada enemmän kehitystä per sarja? Kuinka usein kannattaa treenata tiettyä lihasryhmää? Yhteistyössä: @bulkkinen.fi -20% treenivaatteista koodilla “VASTAANOTTO20” 
Nextory -äänikirjapalvelu, 45 päivän ILMAINEN kokeilujakso: nextory.fi/vastaanotto Innovaatio ja tapahtumatalo Epicenter: weareepicenter.com

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 11, 2023

Embed this episode

NOW PLAYING

57. Tehokkain treenimäärä?

0:00 43:26

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Fitnessvastaanotto?

This episode is 43 minutes long.

When was this Fitnessvastaanotto episode published?

This episode was published on July 11, 2023.

Can I download this Fitnessvastaanotto episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!