EPISODE · Jan 31, 2026 · 7 MIN
#579 体は、気持ちより先に反応する😣
from 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 · host 愛され素肌コーチまいゆみ
やる気はあるのに、体がついてこない😣 そんな感覚を覚えることはありませんか？ 季節が動くとき、 体は気持ちより先に変化を受け取ります💦💦 今日は、そのズレをどう受け止めるかについて やさしくお話ししています😊 #立春 #季節の変わり目 #整える暮らし #がんばりすぎない #ひとり暮らし女性 #忙しい女性 #体の声を聞く #日常を整える #体のサイン #季節と体 #セルフケア #体は正直 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11
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