#58 - Sarah Ziemens - CrossFit, Weightlifting & die Geschichte zu Idyllove

Sarah (@idyllove) ist eine CrossFit-Athletin aus Hamburg. Wir haben uns im WYSH.Fitness kennengelernt, dem Gym, in dem wir beide regelmäßig trainieren. Dank der offenen Flächen im WYSH konnte ich Sarah in den letzten Jahren beim Training beobachten. Mir ist schnell ihr Ehrgeiz und ihr Fokus aufgefallen. Diese Eigenschaften sind meiner Meinung nach entscheidend für den Erfolg in Sportarten wie CrossFit. Deshalb war für mich klar, dass ich sie unbedingt als Gast in meinem Podcast haben wollte. 🏋️‍♀️ Im Podcast erzählt Sarah, wie sie ihre Leidenschaft für CrossFit entdeckt hat und wie sie parallel dazu in das olympische Gewichtheben auf Profi-Niveau eingestiegen ist. Vor einigen Jahren nahm sie sogar an den deutschen Meisterschaften teil. Außerdem teilt Sarah Einblicke in das CrossFit-Programming "The Pace" sowie die Geschichte hinter ihrem Instagram-Namen Idyllove. 🎙️ The Pace: @thepace.programming Du bist nur ein Trainingsprogramm von konstantem Fortschritt entfernt! Folge mir auf Instagram und schreib mir: [@maximilianobrocki] 📲📩 Besuche auch meine Website: [www.investinstrength.com]🌐📈