59. ESPECIAL MITOS DE LA NUTRICIÓN

En este nuevo programa del podcast, he querido profundizar un poco más detenidamente acerca de muchos de los falsos mitos, que por desgracia siguen permaneciendo vigentes a día de hoy y que desafortunadamente confunden a muchas personas que se interesan por mejorar su salud. Por ello, hoy hablaremos de: -Si las proteinas dañan el riñón - Si la carne roja produce cáncer - Si podemos comer (o no) varios huevos todos los días - Si la fruta engorda o si perjudica a la salud - Si la sal produce hipertensión.   Así que una vez más, espero que os guste mucho este programa y os invito a valorar positivamente este podcast con el fin de ayudarme a seguir creciendo para traeros cada semana la mejor información acerca de salud, nutrición y entrenamiento. ---------------------------------------------------------------- 10% de descuento en ORISENS COFFE, utilizando el código "ELITE10": ⁠Tienda ORISENS COFFEE – Orisens Coffee⁠ 5% de descuento en ALKANATUR, utilizando el código "ELITE5": ⁠Alkanatur | Expertos en Agua Alcalina Antioxidante⁠ 10% de descuento en WEBOTANIX, utilizando el código "ELITE10": ⁠WeBotanix · Complementos Alimenticios y Aceite CBD⁠ -------------------------------------------------------------------------- Accede a todo mi contenido: ⁠⁠elite_fitness.es - Link in Bio & Creator Tools | Beacons⁠⁠ Te invito a seguirme en mis redes sociales: ⁠Elite_Fitness.es (@elitefitness.es) | TikTok⁠  ⁠Marc Romera | Nutrición & Entrenamiento (@elite_fitness.es) • Fotos y videos de Instagram⁠ Elite Fitness -YouTube