59: Insulinooporność - 3 mity, przez które stoisz w miejscu episode artwork

EPISODE · Apr 11, 2024 · 22 MIN

59: Insulinooporność - 3 mity, przez które stoisz w miejscu

from Dieta z Głową Podcast · host Monika Prusaczyk i Magda Słota

🆗SPRAWDŹ NAJNOWSZY PORADNIK “POKONAJ INSULINOOPORNOŚĆ 2.0”🆗https://dietazglowa.pl/ebook-pokonaj-insulinoopornosc-2-lp/ ❓Dlaczego warto mieć “Pokonaj insulinooporność 2.0”❓Po przeczytaniu eBooka w końcu będziesz mieć spokojną głowę, bo dowiesz się:✅W jaki sposób jeść posiłek aby ustabilizować gospodarkę cukrową i nie mieć zjazdu po posiłku✅🔥Jak nie być więźniem diety i zjeść coś słodkiego bez ryzyka przekreślenia swoich dotychczasowych starań🔥😋Jakie tłuszcze warto postawić w diecie, żeby przyspieszyć wyjście z insulinooporności😋🤘Ale to nie wszystko! W poradniku znajdziesz odpowiedzi na pytania, takie jak:❓Czy post przerywany jest dla każdego i sprawdzi się również u Ciebie?❓Czy dieta keto lub low carb są dobrym rozwiązaniem?❓Jaki trening jest najlepszy w insulinooporności?❓Jak prawidłowo przechowywać siemię lniane?❓Co z kwasami tłuszczowymi nasyconymi? Czy masz je całkowicie skreślać, a może jeść i w ogóle się nimi nie przejmować?🎯Jeśli chcesz mieć gotowy plan działania, który będziesz mogła realizować ze spokojem w głowie, bez cienia wątpliwości i pokusy przeskakiwania na inne dziwne diety i magiczne specyfiki, to ten eBook jest dla Ciebie! ⬇️SPRAWDŹ TUTAJ⬇️https://dietazglowa.pl/ebook-pokonaj-insulinoopornosc-2-lp/ 📫Zapisz się na newsletter hormonalny: https://dietazglowa.pl/newsletter/ 💁‍♀️Współpraca indywidualna: https://dietazglowa.pl/oferta/ 📲Instagram: https://www.instagram.com/dietazglowa/ 💻Facebook: https://www .facebook.com/dietazglowa/ 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 11, 2024

Embed this episode

Ready to play

59: Insulinooporność - 3 mity, przez które stoisz w miejscu

0:00 22:54

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Dieta z Głową Podcast?

This episode is 22 minutes long.

When was this Dieta z Głową Podcast episode published?

This episode was published on April 11, 2024.

Can I download this Dieta z Głową Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!