6-13 [個人成長] 心態思維 - 超越視野的力量 - 全面性思考與心靈成長；促使反思的價值及意義

日劇Vivant所導出的 "全面性思考" (Holistic Thinking) 思考元素 - 探索, 視角, 規模 秉持心態 - 1. 考慮不同的選擇 2. 秉持最終目標 3. 心態放鬆 4. 抵抗簡單帶來的誘惑 導讀 [逆思維] (Think Again : The Power of Knowing What You Don't Know)； "很多人會依賴直覺 或是過往經驗來面對眼前的狀況，而非針對現況重新思考各種可能" 選擇並非只有 支持or反對 兩種，源自於 "過度簡化"誤導 1. 反思和學習：人們不應該固守己見，而是要不斷對自己的觀點進行質疑，並樂意從錯誤中學習。 2. 抵制認知偏見：認知偏見即對信息進行篩選；抵制這種認知偏見，更開放地接受不同的觀點。 3. 認識自己的盲點：盲點可能使人忽略未能理解的方面。 4. 建立彈性思維：樂於接受新的信息並隨時調整自己的觀點，有助於在不斷變化的環境中更好地適應。 5. 建立更有效的溝通和合作：重新思考有助於改善與他人的溝通和合作。 我如何建立全面性思考 - 研究所被逼著每月報一篇Paper、還要分別找支持及反對的論述、報告時還會不斷被質疑，但這建立起我全面性思考的習慣，使我在工作上得以不斷成功 過度全面思考將會導致精神內耗 自我認知來提升自我肯定、跳脫舒適圈、從生活上建立自律習慣 主動挖掘真相，而非被動等人餵食 挖掘癥結，編織出屬於自己的解決之道 | 個人成長 | 心態思維 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clauikohm001z01vm1ayx8k75/comments | 頻道索引 https://tinyurl.com/Podcast-Index | 好兒詹 IG https://www.instagram.com/howardzhan720/ | 關於我的更多介紹 https://www.tk-gn.com | Youtube channel (更多影片) https://m.youtube.com/@howardzhan4037/ Powered by Firstory Hosting