#6【腸活初心者編🔰】「腸を制するものは人生を制す」

Thank you Listening♡ 友人でもある、腸活の先生を招いてのコラボ回！知らなきゃ遅い！知らなきゃ損な腸活のお話。#6【腸活初心者編🔰】「腸を制するものは人生を制する」00:10 | オープニング00:18 | ゲスト紹介腸もみ&リンパマッサージサロンを運営してた腸活のあいか先生02:02 | 腸解析で正しい腸活のススメあなたが良かれと思って食べてる物、それ実は逆効果かも？05:37 | 腸漏れって知ってる？日本人の30万人が知らない間になっている、リーキーガット症候群。07:34 | 【知らなきゃ危険】腸活ブームの裏にある罠体に良いはずの酵素ドリンクの落とし穴10:43 | 「腸を制するものは人生を制する」11:15 | 脳と腸は繋がっているメンタルをも左右する、メンタルと腸の関係性について。12:54 | 今すぐ誰でもできる腸活3選！①水1.5ℓ〜2ℓ②咀嚼の偉大さ③水溶性食物繊維20:56 | 今日の感想22:08 | エンディングLa VIE大人女性のための相談Room♡【 La VIE お便り・相談フォーム📮】https://forms.gle/D6boySXfhwTvJq5V7【 Marino SNS 】［ Instagram ］@marino.tmkhttps://www.instagram.com/marino.tmk【 La VIE SNS 】［ X ］https://x.com/hani8338