6 - Dietas saludables
from Tu Mejor Versión Hosted by Karina Lopes
Las mujeres vivimos obsesionadas por mantener el peso y la talla ideal, hacemos cuantas dietas nos recomiendan y muchas veces el efecto rebote se adueña nuevamente de nuestra figura, sin embargo, solemos ser muy duras con nosotras mismas y nos exigimos más de la cuenta para poder lograr finalmente sentirnos y vernos como una miss, pero, eso no siempre ocurre. La naturópata Mariela Lopes de Vivamos al Natural nos enseña a flexibilizarnos, entender nuestro cuerpo y a combinar adecuadamente nuestros alimentos. Descúbre más de Mariela en instagram y facebook @vivamosalnatural y su página web www.vivamosalnatura.com
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