#6 Frei von Sportzwang - Peaceful Body, Nourished Soul

What this episode covers

Sport und Bewegung sind unbestreitbar wichtige Bestandteile eines gesunden Lebensstils. Doch was geschieht, wenn Bewegung zur Pflicht wird, wenn die Freude daran verloren geht und wir uns aus negativen Motiven heraus zum Sport zwingen? Wie kommt es überhaupt so weit und wie können wir den Kreislauf des Sportzwangs durchbrechen und wieder die wahre Freude an Bewegung entdecken? Wenn auch du dich von Sportzwang befreien möchtest und dabei Unterstützung wünschst, dann schreib mir gerne auf IG: https://www.instagram.com/stefanie_grace_coaching/ oder E-Mail: [email protected] PS. Du bist es Wert Freude an der Bewegung zu finden.

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How long is this episode of Peaceful Body, Nourished Soul - Eine Reise zur Selbstliebe mit Grace?

This episode is 22 minutes long.

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This episode was published on March 27, 2024.

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Sport und Bewegung sind unbestreitbar wichtige Bestandteile eines gesunden Lebensstils. Doch was geschieht, wenn Bewegung zur Pflicht wird, wenn die Freude daran verloren geht und wir uns aus negativen Motiven heraus zum Sport zwingen? Wie kommt...

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