#6 “LäuferInnen-Figur”

Höhenmeter pro Kilometer ist zurück und diese Folge verspricht emotionalen Tiefgang. Nach ihrem DNF (did not finish) beim Marathon du Mont-Blanc, stellt Kimi ihren Werdegang als Läuferin in Frage. Es geht um die Akzeptanz emotionaler und mentaler Höhen und Tiefen im Leistungssport und den Umgang mit Rückschlägen. Außerdem widmen sich die beiden Sportlerinnen der oft gestellten Community-Frage nach ihrer Ernährung. Ida erzählt unter anderem von ihren Erfahrungen im Sportinternat, und gewährt Kimi und allen Zuhörer:innen einen ehrlichen Einblick in dieses doch schwierige Themenfeld. Wie immer bleiben beide ehrlich und authentisch und runden die Folge mit einer schönen Überraschung ab. Für Fragen, Anregungen und Feedback meldet euch gerne unter [email protected]. Ihr möchtet mehr über die Werbepartner dieser Folge erfahren? AG1: Informiere dich jetzt auf www.drinkAG1.com/hpk, teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3 + K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs!