#6 Невролог Ирина Галеева о Мигрени и Питании. Кето Диета, Витамины, Магний и Спорт при Мигрени

В гостях Ирина Галеева — неврологиня, сомнологиня, главная специалистка клиники доказательной медицины Рассвет, авторка книги "Вынос мозга"Мы обсудили:Чем мигрень отличается от головной и кластерной головной боли?Как образ жизни влияет на мигрень?Почему мигрень чаще встречается у женщин?Менструальная мигрень - что это? Как образом жизни можно снизить риск?Какая связь между питанием и мигренью?Кето диета для мигреней эффективна? Добавки для лечения мигрени - Витамин B2, омега 3, магний, CoQ10Можно ли правильным питанием вылечить мигрени?Обсудили топ мифы🎉 Для слушателей подкаста скидка на книгу с промокодом eda15. Действует не только на "Помирись с едой", а на весь ассортимент интернет-магазина Альпина Паблишер.https://alpinabook.ru/catalog/book-pomiris-s-edoy/Инстаграм Ирины  - https://www.instagram/doctor_galeeva Телеграм https://t.me/doctorgaleevaСтавьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕Музыка –– Люба Гильман