#6 Nie porównuj się do innych, gdy się odchudzasz

Bądź oryginałem samej siebie a nie kopią innych. W szóstym podcaście mówię o tym jak łatwo zostać kopią innych a trudno być oryginałem samym dla siebie. Opowiadam o własnych błędach i niepowodzeniach które analizuję i wyciągam plusy. Pokazuję, że praca nad zmianami nawyków to kwestia podejścia i szukania w sobie rozwiązań. Swoisty bilans zysków i strat ... Kwestia jak do tego podejdziesz. Jako kopia innych i na minusie czy oryginał siebie z plusem.https://www.facebook.com/problemfreeblog/https://www.instagram.com/problemfreepl/https://problemfree.pl/Podaccsty służą wyłącznie szerzeniu wiedzy i edukacji. Nie zastapią wizyty u specjalisty - psycologa, psychoterpaeuty, psychodietetyka. Jeśli doceniasz moje podcasty, zaproś mnie na kawę, wpłać tyle, ile możeszsz, ile chcesz, aby podcasty obrabiała inna osoba a ja skupię się na tworzeniu nowych odcinków. Kawki również opłacają platformę na którą opłacam abyście mogli słuchać podcastów Wypijmy razem kawęZapisz się na liście zagadnień związanych z kursem Kobiecość w odchudzaniu - znajdź harmonię ze sobą i swoim ciałem Strona www Czwartkowy Newsletter InstagramPodcasty służą wyłącznie szerzeniu wiedzy i edukacji. Nie zastapią wizyty u specjalisty - psycologa, psychoterpaeuty, psychodietetyka. 💛#kryzys #jedzenieemocjonalne #kompulsywnejedzenie #psychodietetyka #napadyobjadania #relacjazjedzeniem #emoceijedzenie #z