EPISODE · Jun 24, 2025 · 16 MIN
#6 主観年齢の魔法：あなたが感じる若さが脳と体を変える
from 「日々インサイト ~１万人インタビュアーが見つける飾らず生きるヒント~」 · host Donovan梨紗
「自分の主観年齢、いくつですか？」実年齢ではなく“気持ちの年齢”が、脳や身体の健康に影響するって知っていましたか？今回は「主観年齢」と「自分にとっての若さの定義」について深掘りします。未来の自分をデザインするためのヒントが、きっと見つかるはず。--------------------------------------------------💌皆様からの感想・お便り、お待ちしております！https://forms.gle/q9gv9uG7LfmFcVXLA
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