60. 7 secrets de motivation à pratiquer sans modération

Cette semaine, la motivation est à l'honneur et je vous dévoile 7 pratiques simples et ultra-efficaces pour vous remettre en selle et passer à l'action !

Ces 7 secrets sont tirés du livre 100 manières pour se motiver de Steve Chandler, une vraie pépite découverte à l'époque de ma licence alors que j'étais en pleine préparation des partiels (et que je n'avais absolument pas respecté mon programme de révisions 🤫).

À la recherche d'un coup de pouce pour me motiver, je suis tombée sur ce livre par hasard, et depuis, il ne m'a plus quitté.

🎧 Dans cet épisode, je vous dévoile mon top 7 des pratiques issues de son top 100, des techniques simples et puissantes pour retrouver l'énergie d'avancer, que ce soit pour vos projets professionnels ou personnels.

Écoutez-le dès maintenant et partagez vos astuces motivation !

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Sidonie🥰

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