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Le podcast de GAID

Le podcast de GAID

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Le podcast de GAID is a education podcast hosted by Sidonie Dogboé. It has 140 episodes, with the latest published April 2026.

Hello et bienvenue ! Moi, c'est Sidonie, je suis convaincue que nous avons toutes et tous vocation à vivre une vie que l'on kiffe !Chaque vendredi matin, je partage avec toi les pratiques que j'ai recensées après avoir passé plus de 10 ans dans le développement personnel, en me demandant comment faisaient les gens qui réussissaient et s'épanouissaient professionnellement (et dans la vie).🥳L'ambition de ces épisodes est de t'inspirer à passer à l'action, à avancer avec plus de confiance que de peur, à concrétiser tes projets, à vivre une vie plus alignée, une vie qui te fait kiffer !🚀🚀🚀Au fait, GAID signifie "Guide" en Hindi. Un hommage à toutes les personnes qui nous guident sur notre chemin et aux héros.ines qui répondent à l'appel du coeur ! 🥰Par Sidonie DogboéPS : On se retrouve sur Instagram @gaid.fr 😉PS2 : Pour travailler ensemble -> télécharge le guide 50 pratiques pour booster la confiance en soi et en la vie (https://www.gaid.fr/50-pratiques-pour-booster-ta-confiance-e

education ·fr ·140 episodes

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Title
1

140. Une pratique sous-estimée qui accélère votre évolution, votre réussite

2

139. J’ai abandonné mon rêve… mais il m’a rattrapée

3

138. Un hack qui permet de mieux gérer le stress

4

137. Un guide offert pour booster la confiance et l'estime de soi

5

136. Un message de confiance pour les rêves que vous ne pouvez pas réaliser seul.e

6

135. Une folle histoire de manifestation : la faillite personnelle qui a changé la vie de millions de personnes

7

134. Message de gratitude et félicitations

8

133. Si vous avez du mal à lâcher prise et à suivre le flow de la vie

9

132. Les meilleurs conseils (confiance en soi, peur, réussite) de mes invité.e.s pour atteindre vos objectifs

10

131. Leçons pour mieux vivre d’une femme de 103 ans

11

130. Déception : 4 pratiques pour aller mieux

12

129. Comment j'ai transformé mes épreuves de vie en sagesse

13

128. De la peur du jugement au passage à l’action : l’histoire de mon premier blog

14

127. Ce que votre jalousie essaie de vous dire

15

126. Réussir à recevoir : ou comment s'ouvrir à l'abondance de la vie

16

125. Un bilan d'amour de fin d'année

17

124. Quand la quête de l’idéal, de la perfection devient une frustration...

18

123. Identifiez vos valeurs pour prendre des décisions qui vous ressemblent

19

122. Les 10 signes d'une grande intelligence émotionnelle

20

121. L’inconfort, c’est le signe que vous grandissez

21

120. Le board d’accomplissement : l’outil ultime pour voir vos réussites

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119. Croire en l’impossible : la clé des vrais changements

23

118. Comment réussir sans confiance en soi ni motivation ?

24

117. Pour changer, arrêtez les petits pas : osez le grand saut

25

116. Plus de clarté pour votre vie pro : loisir, travail, carrière ou vocation ?

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115. Des messages de confiance de femmes à femmes

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114. Comment prendre une décision difficile (sans vous épuiser à douter) — la méthode des 6 chapeaux

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113. Un message pour vous autoriser à montrer qui vous êtes vraiment

29

112. Soyez redoutables : une clé pour plus de confiance en soi

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111. Plus de 50 affirmations pour dépasser votre impatience

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110. Le hack de Kobe Bryant pour dépasser l'échec

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109. Frustration ou 4 mois pour changer la donne

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108. Les 7 types de repos : retrouver votre énergie au-delà du sommeil

34

107. Et si ce n’était pas un hasard ? Signes, coïncidences et synchronicités décryptés

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106. 2 listes à faire si vous doutez de pouvoir atteindre votre objectif un jour...

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105. Le piège du “Quand j’aurai X, je serai enfin heureux·se”

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104. "C’est moi, c’est pour toujours, c’est partout : le trio mental infernal"

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103. Sortir de l’ennui et de l’anxiété grâce à l’expérience optimale appelée Flow

39

102. 5 éléments qui manquent souvent à vos objectifs et qui vous empêchent de les atteindre

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101. 28 jours pour développer votre capacité à ressentir de la gratitude

41

100. 35 personnes partagent 3 gratitudes pour ce premier semestre 2025

42

99. Les 9 principes qui ont radicalement changé ma vie

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98. Comment utiliser votre langage corporel pour booster la confiance en soi ?

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97. Florilège de citations pour dépasser vos peurs

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96. Une reconversion de la communication au coaching sportif à l'entrepreneuriat dans le fitness avec Clélia Edouard

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95. Apprendre à lâcher-prise pour mieux avancer avec la sagesse du Yin et du Yang

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94. Trouver de la clarté quand vous pensez à quitter votre travail mais que vous doutez

48

93. Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même de Lise Bourbeau

49

92. Parlons argent, richesse et vie de luxe !

50

91. Un parcours pour démocratiser l'art-thérapie et la créativité avec Jeanne Poittevin

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