60. Épuisée en postpartum? Voici les clés pour retrouver ton énergie / avec Sophie Germain-Lacroix

Je discute de la gestion d'énergie durant la période postpartum avec Sophie Germain Lacroix qui est ergothérapeute! Si tu te sens constamment épuisée de tes journées c’est un épisode que tu dois écouter jusqu’à la fin parce que Sophie offre vraiment plein de conseils et d’outils à mettre en place pour améliorer ton énergie Merci de partager l'épisode avec tes amies mamans Bonne écoute Liens mentionnés dans l'épisode Le mois d'or Liens vers les plateformes de Sophie Instagram Site Web Liens Marche & Saut Site web Instagram Facebook