#60 緊張や不安を感じたときどうしてる？

性格的に緊張しやすい私たち。普段どんなふうに対処しているか、話してみました。英語でのミーティング／楽しめばいいじゃん／不安の先取り／そもそもに立ち返る／わからないことの解像度を上げる／「大丈夫」と言ってみる／人生を自分仕様に／緊張や不安はあってもいい／永遠に続くわけじゃない／1年前から見える景色は変わっているはず- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -自分と向き合う時間に寄り添う、女性ふたりの雑談番組。考えるひと・いしだと、感じるひと・みずほが、日々のもやもやや気づきについて、ランタンに願いを込めるように語っています。ひとり時間や眠る前、そっと耳をすませたくなったときに。毎週水曜20:00配信中。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -📮お便り募集番組では、皆さんの感想や質問、リクエストなどを募集しています。以下のアドレスもしくはInstagramアカウント⁠@yozoran⁠までお便りをお寄せいただけると、と〜っても喜びます！⁠⁠[email protected]⁠⁠- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -💛 みずほのアカウントIG:⁠@im___mizuho⁠note:@mii888note.com/mii888- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -