60 - [ Série de l’été ] - Faire une pause, lâcher prise & s’ancrer

Dans cet épisode de la série de l'été, on va parler de 3 notions importantes : la pause, le lâcher prise et l'ancrage. Ce sont des termes aussi basiques qu'oubliés, comme s'il était plus facile de se pousser à bout, de chercher à tout contrôler et de ne jamais se sentir à la bonne place.   En moins de 10 minutes je nous invite à revenir à ces essentiels trop peu évoqués dans l'éducation.   Partagez-moi en commentaire vos retours :)   - Aller plus loin 📒 Le carnet de l'été pour prendre soin de soi : https://richezjoy.systeme.io/carnetdelete  🌟IMPULSION - Programme de 3 mois au coeur de ta puissance intuitive https://richezjoy.systeme.io/impulsion 💥 PUSH : Coaching 1:1 pour transformer tes limites en tremplin : https://richezjoy.systeme.io/pushever 🕶️ (R)ÉVOLUTION exploration en ligne pour transformer ta vie en une aventure palpitante ! https://joyrichez.com/revolution-collectif-ou-individuel/ 💛L’opération macarons offert : 4 étapes pour appréhender une situation difficile et amorcer un passage à l’action sincère : https://richezjoy.systeme.io/operationmacarons     💌 La vraie dose : newsletter mensuelle https://joyrichez.com/newsletter/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.