EPISODE · Apr 29, 2026 · 24 MIN
60歳以降が人生で1番長くてラクな安定期かもしれない
from しょーこ.のゆるっと健やかラジオ · host しょーこ. | 和顔クリエイター™︎
60歳オーバーのイキイキしている女性 なぜ彼女達はあんなに元気なのか？ 疑問に思ったので該当者に質問してみた 「体力さえキープ出来れば めちゃくちゃ楽しいわよ😊」 それが答えだった。 その理由とともに 私の中の結論をお話します✨ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康 #更年期 #ピラティス #老後 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
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This episode was published on April 29, 2026.
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