61. Älskade tridosha - med Hanna Backman

När man pratar om tridosha så menar man att det finns en jämn balans mellan vata, pitta och kapha. Det finns även personer som har en grundkonstitution som är tridosha. Så det här avsnittet är för dig som har en tridosha-prakriti men också för dig som vill lära dig mer om ayurveda - för det kommer du göra under det här samtalet. www.ayurvedapodden.sewww.instagram.com/ayurvedapoddenNågra av de frågor som vi går igenom är:Hur vet man att man är i balans?Vad är det som kan få oss ur balans? Hur kan ayurveda ge oss en större förståelse för andra? Vilka är kvalitéerna för vata, pitta och kapha?Vad innebär det att vara tridosha? Om du gillar det här avsnittet får du gärna lämna en kommentar och dela det med andra som du tror skulle uppskatta det. Tack för att du är med på resan! Med mig för att samtala om det här har jag Hanna Backman. Hon är meditations- och yogalärare och driver den egna yogastudion Little Peace som ligger strax norr om Stockholm.Här kommer du i kontakt med Hanna:https://www.instagram.com/[email protected]://www.littlepeace.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.