61. Släpp ut & släpp taget - det stora temat just nu!

Ett sårbart avsnitt där vi pratar om de utmaningar som vi gått genom den senaste tiden. Mycket som händer både i oss och i det kollektiva, kanske är vi inte ensamma om våra känslor? Vi har precis tagit oss igenom den minst sagt utmanande perioden Mars retrograd. En period av utrensningar, känslor, känningar i kroppen och nya insikter som vi berör i detta avsnitt.Kort sammanfattning:• Carolines känslosamma utrensning.• Intensiva energier under Mars retrograd.• Madelenes känningar i kroppen.• Carolines otäcka dröm.• Vad nackspärr kan bero på.• Det stora temat kollektivt just nu.• Hur vi kan släppa på känslor.• Vikten av att visa sig sårbar.• Varför vi får höra att vi inte ska gråta.• Att vara autentisk inför sina barn.• Känslor av ångest.• Avskalningen av den gamla versionen av sig själv.• Vikten av att se det större perspektivet.• Rädslan för att bli missförstådd i sin process.Hör systrarna Madelene och Caroline Lennartsson när de utforskar sina egna livsresor i intima samtal. Vill du inspireras av att leva din sanning och ha ett friskare liv? Här delar de med sig om allt ifrån holistiskt välmående, mat, relationer, personlig utveckling och spiritualitet på deras vis. Med denna podd vill de inspirera kring hur du kan hitta din egen väg till ett välmående liv.Nya avsnitt varje torsdag - prenumerera gärna för att inte missa nya avsnitt!Följ oss på instagram: @mellanvarldar för att få regelbundna uppdateringar, inspiration och information.Mail: [email protected]: @wholeblissco - Hälsoinspiratör, Receptkreatör, Kokboksförfattare, Föreläsare & Fotografwww.wholeblissco.seCaroline: @caroline.lennartsson - Hälsocoach, Yogalärare & Healerwww.carolinelennartsson.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.