#62 EFT bei schweren Gefühlen

EFT bei schweren Gefühlen Hilflosigkeit fühlen ohne dich zu verlierenStell dir vor, es gäbe ein Tool, mit dem du trotz schwerer Gefühle - wie Angst, Unsicherheit, Hilflosigkeit, Wut -innere Klarheit schaffen kannst. Ein Tool, welches dich innerlich klärt und dich dabei unterstütz leichter zu atmen. Suprise, das gibt es - es nennt sich EFT :).Buddha sagte einmal: Alles, was wir sind, ist das Ergebnis dessen, was wir gedacht haben.Manchmal fühlt sich alles einfach schwer an - es gibt nicht die richtigen Worte, um dieses Gefühl zu erklären und irgendwie hat man auch keine Lust sich immer wieder zu erklären. Dein Kopf erzählt dir aber immer und immer wieder das Selbe, du fühlst dich erschöpft und irgendwie blockiert, zweifelst an allem und vor allem an deinem Weg.Genau deswegen habe ich für uns dieses Tool genutzt und wir machen heute gemeinsam eine EFT Session.Gemeinsam widmen wir uns dem Gefühl von Hilflosigkeit, innerer Überforderung und den Gedanken, die uns zusätzlich beschweren. 💫 Du darfst hier alles fühlen, was da ist – ohne es wegzumachen, ohne dich dafür zu verurteilen.💫 Wir schauen gemeinsam auf den inneren Dialog, auf die vielen Gedanken, die täglich durch uns hindurchziehen       – und darauf, wie du wieder in Kontakt mit deiner eigenen Kraft kommst. 💫 Mit dem Vertrauen, dass du – selbst nach schweren Tagen – immer wieder aufstehen wirst.Diese Folge ist für dich, wenn du oft „funktionierst“, viel hältst und selten etwas abgibst. Du musst nicht alles alleine tragen!Xoxo Maria 💫