#62 Fünf Tipps um gestärkt durch das neue Schuljahr zu gehen

Nach einer langen Sommerpause müssen sich die Schüler wieder an den schulischen Alltag gewöhnen, was oft mit einem erhöhten Arbeitspensum und neuen Herausforderungen verbunden ist.Neue Fächer, Lehrer und Mitschüler können Unsicherheiten hervorrufen, und der Druck, gute Leistungen zu erbringen, kann zusätzlichen Stress verursachen.Für Eltern bedeutet dies, dass sie ihre Kinder unterstützen, während sie gleichzeitig ihre eigenen beruflichen und familiären Verpflichtungen jonglieren.In der heutigen Podcast-Folge geben wir dir 5 Tipps, wie du trotz des oft hektischen (Schul)Alltags zu mehr Gelassenheit und Selbstführsoge findest. Schon kleine Änderungen und Routinen des Tagesablaufs können schon Großes bewirken.happinessbalance  - Dein Schlüssel zu mehr Freude und Lebensqualität. Lass dich von mir inspirieren und melde dich zu einem Kennenlerngespräch an. https://meet.brevo.com/christina-luggerBei Ängsten, Schulstress, Schlafstörungen, sprachlichen Auffälligkeiten und vielem mehr biete ich als langjährige Pädagogin und Kinesiologin, Hilfestellung an.Christina Lugger:https://www.instagram.com/christinalugger… auf meiner Website https://happinessbalance.at... NewsletterNewsletter | Kinesiologin & Pädagogin – Christina Lugger (happinessbalance.at)Möchtest du gerne mehr Tipps erhalten, dann folge mir auch gerne auf meinem privaten Telegram-Kanal. Dort teile ich mit dir regelmäßig Informationen und Erfahrungen. https://t.me/+X6QzFZHQmn43MDY0Hier findest du alles über uns…https://freiluft-refugium.atFerienwohnung:https://airbnb.at/h/refugium-sankt-anna